Poradna
Chcete se dozvědět zajímavosti ze světa saun a wellness, nebo si přečíst o příznivých účincích saunování na zdraví? Vše potřebné se dozvíte v naší poradně.
Jak je to se spotřebou energie při saunování – často kladené otázky
V nadcházející zimě bude velká část Evropy i zahraničí nahlížet na cenu energií s větší obezřetností než v předchozích letech. Mnoho lidí si může myslet, že návštěvy sauny je jedna z věcí, které by…
Číst víceOdborník radí: jak nejlépe vybrat domácí saunu?
Náš odborník Zdeněk Kolář vám objasní rozdíly mezi jednotlivými typy saun a doporučí, jak vybrat saunu, která splní vaše očekávání.
Číst víceStavba domácí sauny: na co se předem připravit?
V článku se dozvíte, jak by měla vypadat stavební připravenost před realizací vaší domácí sauny, aby montáž měla co nejhladší průběh.
Číst víceDomácí sauna. Ano, nebo ne?
Přemýšlíte o pořízení domácí sauny? Přečtěte si, jaké jsou její výhody, co je třeba promyslet, nebo jakou saunu vybrat.
Číst víceVýhody infrasauny: v čem se liší od finské či parní sauny
Ve finských saunách je hodně teplo, v parních hodně vlhko. Infrasauny fungují na odlišném principu, záření proniká přímo do vaší pokožky, svalů i kloubů.
Číst více5 důvodů, proč chodit do sauny i přes léto
Jak moc se v zimě těšíme na léto, až se konečně hezky vyhřejeme, stejně tak se v létě toužíme před nemilosrdným a dotěrným vedrem schovat – třeba i skokem po hlavě do sudu…
Číst víceJaké doplňky by vám v sauně rozhodně neměly chybět?
Zpříjemněte si saunování a pořiďte si doplňky do sauny, které vám zajistí dokonalý komfort. Které vychytávky by vaší pozornosti rozhodně neměly uniknout?
Číst víceÚdržba domácí sauny: jak často a čím ji ideálně čistit?
Při péči o saunu byste měli kabinu 1× za měsíc vyčistit pomocí čističe na dřevo a jednou za čtvrt roku ošetřit parafínovým olejem. Záleží ale i na dřevě.
Číst víceNejlepší dřevo do sauny? Volte ideálně severské dřeviny
Průvodce pro výběr vhodného dřeva do sauny. O které dřevo je třeba se více starat, kdy se rozhodnout pro tepelně upravené dřevo, co je abachi a další zajímavosti.
Číst víceVše o saunování: kdy, jak často a na co si dát pozor
Přečtěte si základní pravidla správného saunování. Co jíst, pít, jak se chovat v kabině nebo co dělat po skončení saunování.
Číst víceCo byste měli vědět o saunování
O léčebných a relaxačních účincích saunování není pochyb. Vždyť teplovzdušné lázně znal s nejvyšší pravděpodobností už pračlověk v mladší době kamenné.
Číst víceCo je sauna?
Sauna je původní finské slovo označující malé stavení nebo místnost, která se po vytopení používá jako ohřívárna při saunování. Vnitřek sauny je dobře izolovaný od okolí, vykládaný dřevem, které…
Číst víceStačí jen zadat poptávku a my Vás kontaktujeme
Originální sauna na míru může být Vaše
Zadat poptávku