Infrasauny (infrakabiny) jsou dřevěné kabiny velmi podobné klasické sauně. Zásadním rozdílem je však zdroj tepla. V infrasauně jsou jím infrapanely, někdy nazývané jako infrazářiče. Pobyt v infrasauně je od klasického saunování odlišný tím, že v infrasauně dochází k ohřívání těla prostřednictvím záření, které proniká do povrchových tkání. Při interakci záření s tkáněmi vzniká jako sekundární teplo sálavé, a to nahřívá infrasaunu samotnou. Proto je žádoucí infrasauny důkladně větrat.
Provozní teplota infrasauny bývá mezi 45—60 ºC, čili daleko nižší, a doba pobytu v infrasauně je delší než v klasické sauně se saunovými kamny. Doporučuje se přibližně 25—45 min. Infrasauna nemá jiný pozitivní zdravotní účinek než sauna klasická. Léčivým faktorem u obou saun je teplo, které se liší pouze zdrojem a svou intenzitou pronikání tkáněmi.
